jueves, 3 de julio de 2014

Retomar el Ritmo de Vuelo

Desayuno: café con leche
Almuerzo: café con leche
Media tarde: café con leche
Cena: 3 palmitos, 1 yogurt, 2 mandarinas

00.00  hrs 
Intento de atracón maximo: masa de taco con 1 lamina de queso palta y salsa de soya
1 lt de agua y 1/2 lt de coca light


Vomite tanto la semana pasada que ando con miedo a volver a hacerlo
Aún mi garganta está mal
No he logrado controlar mi comida esta semana y me urge bastante el pesaje
Espero controlarme mejor mañana... es la última oportunidad antes del viernes y la pesa
Se me ha complicado bastante pero se que saldre adelante
Ese compleaños fue un retroceso gigante


No hay comentarios: